Test przesiewowy - sprawdź, czy możesz mieć ADHD

Szybki i poufny test, który pomoże Ci ocenić, czy Twoje trudności z koncentracją, impulsywnością lub organizacją mogą wskazywać na objawy ADHD.

Czy objawy ADHD wpływają na Twoje codzienne funkcjonowanie?

Odpowiedz na 10 krótkich pytań i sprawdź, czy warto rozważyć konsultację z lekarzem lub specjalistą.

Test nie stanowi diagnozy, ale może pomóc Ci lepiej zrozumieć swoje trudności i podjąć pierwszy krok w kierunku dalszej oceny i wsparcia.

Rozpocznij ocenę
objawy psychoterapii

Skala problemu w Polsce

Szacuje się, że ADHD może dotyczyć ok. 4-6% dzieci oraz 2-5% dorosłych w Polsce, jednak u wielu osób pozostaje ono nierozpoznane - szczególnie w dorosłości. Objawy takie jak trudności z koncentracją, zapominanie, problemy z organizacją, impulsywność, wewnętrzny niepokój czy szybkie męczenie się bywają bagatelizowane lub tłumaczone stresem, nadmiarem obowiązków albo „takim charakterem”. W efekcie wiele osób przez lata funkcjonuje bez diagnozy i odpowiedniego wsparcia.

1,000,000 Osób z ADHD w Polsce

Kiedy warto sprawdzić, czy to może być ADHD?

Jeśli zauważasz u siebie trudności z koncentracją, problemy z organizacją, zapominanie, impulsywność, wewnętrzny niepokój lub szybkie męczenie się, to dobry moment, aby sprawdzić, czy mogą one być związane z ADHD.
Prosty test przesiewowy pomoże Ci wstępnie ocenić objawy i sprawdzić, czy warto rozważyć konsultację ze specjalistą. Wczesne rozpoznanie to pierwszy krok do lepszego zrozumienia swoich trudności i poprawy codziennego funkcjonowania.

Uzyskaj wsparcie w radzeniu sobie z objawami ADHD

Jeśli Twój test wskazuje na objawy ADHD, Nexmed oferuje kompleksowe wsparcie diagnostyczne i terapeutyczne pod opieką doświadczonych specjalistów. Naszym celem jest pomóc Ci lepiej zrozumieć swoje trudności, poprawić codzienne funkcjonowanie i jakość życia.

  • Indywidualne podejście i szczegółowa ocena objawów przez specjalistę.
  • Spersonalizowany plan wsparcia, dostosowany do Twoich potrzeb i stylu życia.
  • Profesjonalna pomoc terapeutyczna (np. psychoterapia, psychoedukacja).
  • Stałe monitorowanie postępów i opieka specjalistyczna na każdym etapie procesu.
Rozpocznij ocenę zdrowia
1592135921012

Opinie

Agnieszka K. Recepcjonistka
Nie sądziłam, że prosty test online może być tak trafny. Podał konkretne sygnały, które wcześniej ignorowałam. Czułam się zauważona i zrozumiana – nawet w tak krótkiej formie. Polecam każdemu, kto czuje się zagubiony.
Katarzyna Z. Kelnerka
Byłam sceptyczna, ale postanowiłam spróbować. Quiz był prosty, a jednocześnie bardzo trafny. Dał mi impuls, żeby porozmawiać z lekarzem – i to była najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć.
Adam T. Pracownik biurowy
Długo bagatelizowałem swoje objawy, ale ten quiz otworzył mi oczy. To było szybkie i anonimowe, a dało mi ogromną motywację do działania. Dziś już jestem w terapii i widzę pierwsze efekty.

Przejdź do oceny

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś/aś się, czy Twoje trudności z koncentracją, organizacją lub impulsywnością mogą mieć związek z ADHD, teraz jest dobry moment, aby to sprawdzić.
Nasz szybki i poufny test pomoże Ci wstępnie ocenić objawy i zdecydować, czy warto skonsultować się ze specjalistą. Zajmie to tylko kilka minut, a wyniki mogą dostarczyć cennych wskazówek, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i poprawić codzienne funkcjonowanie.

Przejdź do oceny

FAQ

Jakie są najczęstsze objawy ADHD?

Do najczęstszych objawów ADHD należą trudności z koncentracją, łatwe rozpraszanie się, problemy z organizacją i planowaniem, zapominanie, impulsywność oraz wewnętrzny niepokój. U dorosłych objawy te mogą wpływać na pracę, relacje i codzienne funkcjonowanie.

Czy mogę samodzielnie rozpoznać ADHD?

Nie. ADHD może być rozpoznane wyłącznie przez wykwalifikowanego specjalistę na podstawie szczegółowego wywiadu i oceny klinicznej. Samodzielna obserwacja objawów oraz testy przesiewowe mogą jednak pomóc zauważyć trudności i zdecydować o dalszej diagnostyce.

Jak działa test przesiewowy na ADHD?

Test przesiewowy składa się z krótkiej serii pytań dotyczących uwagi, impulsywności i organizacji. Jego celem jest wstępna ocena, czy objawy mogą wskazywać na ADHD. Test nie stanowi diagnozy, ale może pomóc zdecydować, czy warto skonsultować się ze specjalistą.

Co zrobić, jeśli podejrzewam u siebie ADHD?

Warto wykonać test przesiewowy, a następnie skonsultować się z lekarzem lub psychologiem, który przeprowadzi dokładną ocenę. Wczesne rozpoznanie pozwala lepiej zrozumieć swoje trudności i dobrać odpowiednie formy wsparcia.

Czy ADHD można skutecznie leczyć?

Tak. ADHD można skutecznie kontrolować dzięki indywidualnie dobranemu leczeniu, które może obejmować psychoedukację, psychoterapię, strategie behawioralne oraz – w wybranych przypadkach - farmakoterapię. Odpowiednie wsparcie znacząco poprawia jakość życia i codzienne funkcjonowanie.

Podobne treści: