Znasz ten schemat: dieta, trening, motywacja – a masa ciała stoi w miejscu albo wręcz rośnie?Robisz wszystko dobrze, a efektów brak? Najczęstsza diagnoza brzmi: „za mało się starasz”, „jedz mniej”.Tymczasem bardzo rzadko ktoś zadaje kluczowe pytanie: A co z hormonami? U mężczyzn poziom testosteronu ma bezpośredni i dobrze udokumentowany wpływ na metabolizm, skład ciała oraz […]
Mounjaro stało się jednym z najgłośniej omawianych leków odchudzających w Polsce. Wyniki badań klinicznych są imponujące, a wiele osób widzi efekty, które jeszcze kilka lat temu byłyby nie do osiągnięcia farmakologicznie. Ale między marketingowym hasłem a rzeczywistością pierwszych tygodni na tirzepataydzie jest spora przepaść. I właśnie to chcemy omówić – czego realnie można się spodziewać. […]
Insulinooporność to jeden z najczęściej pomijanych problemów metabolicznych w Polsce. Szacuje się, że dotyka nawet co trzecią dorosłą osobę, a wiele z nich przez lata nie ma pojęcia, że na nią cierpi. Chroniczne zmęczenie, trudności z utratą wagi, ochota na słodycze po posiłku – to nie zawsze oznaka słabej woli. Często za tymi objawami kryje […]
W praktyce klinicznej często obserwuje się sytuację, w której pacjent deklaruje racjonalne odżywianie i umiarkowaną aktywność fizyczną, a mimo to obwód talii systematycznie się zwiększa. To właśnie w tym kontekście pojawia się pojęcie „brzucha stresowego”. Choć termin brzmi potocznie, odnosi się do realnych mechanizmów endokrynologicznych. Przewlekły stres prowadzi do utrzymującej się aktywacji osi podwzgórze–przysadka–nadnercza, a […]
Nadciśnienie naturalne – poznaj skuteczne sposoby obniżenia ciśnienia: dieta DASH, aktywność fizyczna i redukcja stresu dla zdrowego serca.
Ozempic to nowoczesne wsparcie w terapii cukrzycy i skuteczna redukcja masy ciała. Sprawdź, jak działa i dla kogo jest przeznaczony.
Nadmiar cholesterolu to ciche zagrożenie dla zdrowia serca. Sprawdź, jak dieta, styl życia i e-konsultacje pomagają zadbać o swoje zdrowie.
Zastanawiasz się czy farmakologiczne leczenie otyłości jest dla Ciebie? Sprawdź jakie badania należy wykonać przed podjęciem leczenia!
Medycyna ostatnich lat dynamicznie poszukuje skutecznych metod leczenia otyłości – choroby przewlekłej o globalnym zasięgu. Jednym z najnowszych i najszerzej komentowanych preparatów jest Mounjaro (tirzepatyd). Początkowo zatwierdzony jako lek na cukrzycę typu 2, dziś zdobywa ogromną popularność wśród osób bez cukrzycy, poszukujących skutecznej terapii odchudzającej. Czy jednak stosowanie Mounjaro bez cukrzycy jest całkowicie bezpieczne? Mechanizm […]
Wczesna menopauza może objawiać się potliwością, lękiem i rozdrażnieniem już po 40. roku życia! Sprawdź, jak ją rozpoznać.