Złość bez powodu – co Twoje ciało próbuje Ci zakomunikować?
Czy zdarza Ci się odczuwać nagły wybuch gniewu, choć racjonalnie nie potrafisz wskazać jego przyczyny? „Złość bez powodu” to częsty problem, który może prowadzić do napięcia emocjonalnego, impulsywności i trudności w relacjach interpersonalnych. Co kryje się za tego typu emocjami, jak układ nerwowy i doświadczenia z dzieciństwa wpływają na nasze reakcje oraz jak terapia może […]