Co piąty dorosły Polak choruje na otyłość, a kolejne 38% zmaga się z nadwagą. Łącznie problem nadmiernej masy ciała dotyczy niemal 60% polskiego społeczeństwa. Mimo to otyłość wciąż bywa bagatelizowana i postrzegana jako efekt braku silnej woli, a nie przewlekła choroba wymagająca leczenia. Czym tak naprawdę jest otyłość? Jakie są jej rodzaje i jak się […]
W pierwszych tygodniach wszystko idzie zgodnie z planem. Apetyt wyraźnie maleje, myśli o jedzeniu przestają dominować dzień, a waga regularnie spada. Dla wielu osób rozpoczynających terapię lekami z grupy GLP-1 to pierwszy raz od lat, gdy redukcja masy ciała nie wymaga ciągłej walki z głodem. A potem nagle – cisza. Waga stoi tydzień, drugi, trzeci. […]
Wegovy jest pierwszym lekiem na odchudzanie, który realnie zmienił podejście do leczenia otyłości w medycynie. W badaniach klinicznych osiągał skuteczność, która jeszcze kilka lat temu była zarezerwowana niemal wyłącznie dla chirurgii bariatrycznej. Nic dziwnego, że globalny popyt szybko przewyższył podaż, a dostępność – także w Polsce – przez długi czas była ograniczona. Jak wygląda sytuacja […]
Zaburzenia erekcji (ED, erectile dysfunction) dotyczą w Polsce nawet co czwartego mężczyzny po 40. roku życia, jednak mimo skali problemu pozostają jednym z najrzadziej omawianych tematów w gabinecie lekarskim. Wielu mężczyzn sięga po sildenafil bez recepty, szuka porad na forach internetowych albo po prostu unika rozmowy – często z poczucia wstydu lub przekonania, że „tak […]
Jedno z pierwszych pytań, jakie pojawia się u mężczyzn rozważających TRT, brzmi niemal zawsze tak samo: „A jakie są skutki uboczne?” I jest to pytanie w pełni zasadne. Problem polega jednak na tym, że odpowiedzi dostępne w internecie bywają skrajne — od dramatycznych ostrzeżeń rodem z forów kulturystycznych po zupełne bagatelizowanie ryzyka. Rzeczywistość jest bardziej wyważona. Terapia zastępcza […]
„Jestem wypalony” – to jedno z najczęściej powtarzanych dziś zdań. Pada w open space’ach, na LinkedInie, w rozmowach ze znajomymi. Wypalenie zawodowe bardzo szybko przestało być terminem z literatury psychologicznej, a stało się częścią codziennego języka. Problem polega na tym, że wiele osób, które mówią o wypaleniu, w rzeczywistości doświadcza depresji. Z drugiej strony osoby z depresją często […]
Depresja jest jedną z najczęściej niedodiagnozowanych chorób psychicznych w Polsce i na świecie, a szczególnie trudna do wykrycia bywa u mężczyzn. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), depresja dotyka około 4,6% dorosłych mężczyzn globalnie, a objawy mogą mieć bardzo różny charakter w porównaniu z tymi, jakie znamy z klasycznych opisów schorzenia. Problem nie polega na tym, że […]
Znasz ten schemat: dieta, trening, motywacja – a masa ciała stoi w miejscu albo wręcz rośnie?Robisz wszystko dobrze, a efektów brak? Najczęstsza diagnoza brzmi: „za mało się starasz”, „jedz mniej”.Tymczasem bardzo rzadko ktoś zadaje kluczowe pytanie: A co z hormonami? U mężczyzn poziom testosteronu ma bezpośredni i dobrze udokumentowany wpływ na metabolizm, skład ciała oraz […]
Mounjaro stało się jednym z najgłośniej omawianych leków odchudzających w Polsce. Wyniki badań klinicznych są imponujące, a wiele osób widzi efekty, które jeszcze kilka lat temu byłyby nie do osiągnięcia farmakologicznie. Ale między marketingowym hasłem a rzeczywistością pierwszych tygodni na tirzepataydzie jest spora przepaść. I właśnie to chcemy omówić – czego realnie można się spodziewać. […]
Peptydy stają się jednym z najszybciej rosnących tematów w obszarze zdrowia, odchudzania i kosmetologii. Nie jest to chwilowy trend, lecz odpowiedź na potrzebę skutecznych i naukowo potwierdzonych rozwiązań. Coraz więcej osób wpisuje w wyszukiwarkę frazy związane z redukcją masy ciała, pielęgnacją skóry czy regeneracją organizmu, oczekując realnych efektów. W praktyce związki te działają na poziomie […]