Test przesiewowy dotyczący uzależnienia od alkoholu

Rozpocznij

Rozwiąż darmowy test przesiewowy dotyczący uzależnienia od alkoholu, aby ocenić swoje nawyki związane z piciem. Test składa się z kilku prostych pytań, które pomogą zidentyfikować potencjalne oznaki problematycznego spożycia alkoholu, takie jak trudności z kontrolowaniem picia, jego wpływ na codzienne życie czy poczucie winy po spożyciu. Otrzymaj spersonalizowane wyniki i dowiedz się, jakie kroki możesz podjąć, aby uzyskać wsparcie. Rozpocznij swoją drogę do zdrowia już dziś!
1. Czy często myślisz o piciu alkoholu, planujesz kolejny drink lub odczuwasz silną potrzebę napicia się?
2. Czy zauważasz, że potrzebujesz pić więcej alkoholu, aby poczuć te same efekty co wcześniej?
3. Czy próbowałeś/aś ograniczyć lub przestać pić alkohol, ale okazało się to trudne?
4. Czy picie alkoholu przeszkadza Ci w wypełnianiu codziennych obowiązków w pracy, szkole lub w domu?
5. Czy pijesz alkohol, aby radzić sobie ze stresem, lękiem, smutkiem lub innymi problemami emocjonalnymi?
6. Czy odczuwasz poczucie winy, wstyd lub żal po spożyciu alkoholu?
7. Czy kłamiesz rodzinie, znajomym lub innym osobom, aby ukryć, ile lub jak często pijes
8. Czy picie alkoholu spowodowało konflikty lub problemy w Twoich relacjach z innymi?
9. Czy nadal pijesz, mimo że wiesz, iż powoduje to problemy w Twoim życiu, takie jak problemy zdrowotne lub konflikty?
10. Czy podejmujesz ryzykowne zachowania (np. prowadzenie samochodu po alkoholu, przebywanie w niebezpiecznych sytuacjach) podczas lub po spożyciu alkoholu?

Podaj adres e-mail by zobaczyć wynik