12-tygodniowy program „Rzuć picie” – Darmowa konsultacja

Pierwsza sesja Darmowy

Wolność w 12 tygodni: Rzuć picie i odzyskaj swoje życie

Kompleksowe, pełne empatii wsparcie, które pomoże Ci na zawsze zerwać z alkoholem — zaprojektowane tak, aby umożliwić trwałą zmianę w zaledwie 12 tygodni.
 

Masz trudności z rzuceniem picia? Nasz 12-tygodniowy program odstawienia alkoholu jest tutaj, aby Cię wspierać na każdym etapie drogi. Ten uporządkowany, oparty na dowodach program został stworzony, aby pomóc Ci zrozumieć Twoją relację z alkoholem, zbudować zdrowsze nawyki i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

 

Umów się na darmową konsultację

Jak działa 12-tygodniowy program „Rzuć picie”

1
Indywidualna ocena i planowanie
Rozpocznij od darmowej konsultacji, aby zrozumieć swoją relację z alkoholem, określić swoje cele i stworzyć spersonalizowany plan dostosowany do Twoich potrzeb.
2
Cotygodniowe sesje terapeutyczne
Uczestnicz w cotygodniowych, indywidualnych sesjach z licencjonowanym terapeutą. Sesje te koncentrują się na identyfikacji wyzwalaczy, radzeniu sobie z głodem alkoholowym i budowaniu zdrowszych mechanizmów radzenia sobie, które wspierają długoterminową abstynencję.
3
Budowanie długoterminowego sukcesu
Pod koniec programu będziesz dysponować narzędziami, pewnością siebie i strategiami potrzebnymi do utrzymania zdrowego, wolnego od alkoholu stylu życia. Dostępne są również opcje dalszego wsparcia, aby pomóc Ci utrzymać osiągnięte rezultaty.

Dla kogo jest program „Rzuć picie”

12-tygodniowy program „Rzuć picie” został zaprojektowany dla każdego, kto chce ograniczyć lub całkowicie zrezygnować z alkoholu i zbudować zdrowsze, bardziej satysfakcjonujące życie. Jest odpowiedni dla:

  • Osób z uzależnieniem od alkoholu: Niezależnie od tego, czy uzależnienie jest łagodne, czy ciężkie, program dostarcza narzędzi i wsparcia, które pomogą Ci uwolnić się od alkoholu.
  • Osób doświadczających negatywnych skutków alkoholu: Jeśli alkohol wpływa na Twoje zdrowie, relacje lub pracę, ten program pomoże Ci odzyskać kontrolę.
  • Osób gotowych na zmiany: Jeśli jesteś zmotywowany, aby przestać pić lub ograniczyć spożycie alkoholu, ale potrzebujesz wsparcia i struktury, ten program jest dla Ciebie.
  • Osób poszukujących wsparcia: Program oferuje bezpieczną, wolną od osądów przestrzeń dla każdego, kto szuka profesjonalnej pomocy w pokonaniu problemów związanych z alkoholem.
 

Opinie pacjentów o naszym programie „Rzuć picie”

FAQ dotyczące programu „Rzuć picie”

Czym jest program „Rzuć picie”?

Program „Rzuć picie” to ustrukturyzowany 12-tygodniowy plan terapeutyczny, stworzony, aby pomóc osobom ograniczyć lub całkowicie zrezygnować ze spożywania alkoholu. Łączy techniki terapeutyczne oparte na dowodach, takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), uważność oraz strategie zapobiegania nawrotom, aby wspierać długoterminową abstynencję i poprawić samopoczucie emocjonalne.

Dla kogo jest przeznaczony program?

Program jest przeznaczony dla osób, które zmagają się z problemem alkoholu, doświadczają negatywnych skutków picia dla zdrowia, relacji lub pracy i chcą odzyskać kontrolę nad swoimi nawykami. Może pomóc zarówno osobom z umiarkowanymi trudnościami, jak i tym, którzy obawiają się, że ich picie zaczyna wymykać się spod kontroli.

Jednak program nie jest odpowiedni dla osób z ciężkim uzależnieniem od alkoholu, u których mogą wystąpić niebezpieczne objawy odstawienia, takie jak drżenie rąk, napady drgawkowe, halucynacje lub inne reakcje fizyczne wymagające nadzoru medycznego. W takich przypadkach konieczna jest opieka lekarza i leczenie w warunkach szpitalnych lub specjalistycznym ośrodku.

Każdy przypadek jest oceniany indywidualnie przez terapeutę podczas pierwszej konsultacji. Terapeuta oceni sytuację pacjenta i zaproponuje najodpowiedniejszą formę pomocy. Jeśli program nie będzie odpowiedni, pacjent otrzyma zalecenia dotyczące dalszego leczenia.

Co obejmuje program?

Program obejmuje:

- Darmową konsultację wstępną, aby ocenić Twoje potrzeby i cele.
- 12 cotygodniowych sesji indywidualnych z licencjonowanym terapeutą.
- Spersonalizowane strategie radzenia sobie z głodem alkoholowym i wyzwalaczami.
- Narzędzia do zarządzania stresem i budowania odporności emocjonalnej.
- Dostosowany plan wsparcia długoterminowej abstynencji.

Jak program jest realizowany?

Program jest realizowany całkowicie online, dzięki czemu możesz korzystać z terapii z komfortu i prywatności własnego domu. Sesje odbywają się przez bezpieczne wideorozmowy, co czyni program wygodnym dla każdego, niezależnie od miejsca zamieszkania.

Jak mogę zacząć?

Rozpoczęcie jest proste. Zarezerwuj darmową konsultację na naszej stronie internetowej, podczas której terapeuta oceni Twoją sytuację i stworzy spersonalizowany plan dostosowany do Twoich celów. To pierwszy krok w kierunku odzyskania kontroli nad swoim życiem i pokonania uzależnienia od alkoholu.

Daj znać, jeśli potrzebujesz dodatkowych pytań lub dalszych modyfikacji!

Zmień swoje życie w 12 tygodni

Our proven 12-week Quit Drinking program offers the support, tools, and guidance you need to take back control of your life. Through personalized therapy sessions, practical strategies, and compassionate care, we’ll help you overcome alcohol addiction and build a healthier, happier future.

Zarezerwuj darmową konsultację już teraz