Dlaczego pojedynczy pomiar może wprowadzać w błąd

Pomiar ciśnienia wykonany „na szybko” nie daje rzetelnych informacji. Jednorazowy wynik może być zawyżony lub zaniżony przez stres, zmęczenie lub pośpiech. Dopiero seria pomiarów wykonanych w podobnych warunkach pozwala ocenić realny problem.

Jak działa pomiar ciśnienia krwi

Mankiet uciska tętnicę ramienną, a urządzenie wykrywa momenty powrotu przepływu krwi. W aparatach automatycznych odbywa się to na podstawie oscylacji ściany naczynia. Oznacza to, że wynik zależy nie tylko od stanu zdrowia, ale także od warunków, w jakich wykonywany jest pomiar.

Najczęstsze błędy podczas pomiaru

Do fałszywych wyników prowadzą m.in. źle dobrany mankiet, brak odpoczynku przed pomiarem, rozmowa, niewłaściwe ułożenie ramienia oraz kawa, papierosy lub wysiłek tuż przed badaniem. Każdy z tych czynników może chwilowo podnieść ciśnienie.

Zasady prawidłowego pomiaru w domu

Aby wynik był wiarygodny, należy odpocząć przez pięć minut, usiąść wygodnie z plecami opartymi i stopami na podłodze. Ramię powinno znajdować się na wysokości serca. Pomiar warto powtórzyć dwa lub trzy razy i zapisać wyniki, analizując je w perspektywie kilku dni.

Kiedy warto wykonać Holter ciśnieniowy

Jeśli pomiary domowe i gabinetowe znacznie się różnią albo podejrzewasz nadciśnienie nocne lub ukryte, pomocny jest całodobowy pomiar ambulatoryjny. Holter ciśnieniowy pokazuje zmienność dobową i pozwala precyzyjniej zaplanować dalsze postępowanie.

Dowiedz się więcej: https://nexmed.pl/