Studenckie życie nie zawsze przebiega zgodnie z planem. Nawał egzaminów, stres, nieprzespane noce, podróże między miastami, a czasem po prostu infekcja, rozstrój żołądka czy pogorszenie stanu psychicznego – wszystkie te sytuacje mogą sprawić, że udział w zajęciach staje się chwilowo niemożliwy. W takich przypadkach wielu studentów szuka zwolnienia z zajęć, ale równie wielu nie wie, jak legalnie i odpowiedzialnie o nie poprosić – zwłaszcza w formie zdalnej.

Czy lekarz rzeczywiście potrzebuje “pełnej diagnozy”? Trzeba „udowodnić” ból brzucha albo stan lękowy? Czy e-zwolnienie działa tak samo jak to wydane stacjonarnie? Rozwiewamy mity, tłumaczymy, co powiedzieć, jak się przygotować i kiedy naprawdę warto rozważyć zwolnienie z zajęć!

Zwolnienie z zajęć – kiedy studenci go potrzebują?

Na podstawie danych z konsultacji online w Polsce, najczęstszymi przyczynami zgłaszania się studentów po zwolnienie z zajęć są:

• infekcje wirusowe (np. objawy grypopodobne, angina, COVID-19),
  
• zaburzenia żołądkowo-jelitowe (nudności, biegunka, ból brzucha),
  
• napięcie emocjonalne przed ważnym egzaminem,
  
• pogorszenie samopoczucia psychicznego (bezsenność, napady lękowe),
  
• zmęczenie związane z przewlekłym stresem lub przeciążeniem.
  

Wbrew obiegowym opiniom, student nie musi posiadać pełnej dokumentacji ani „przewrócić się na oczach lekarza”, by uzyskać zasadne, zgodne z prawem zwolnienie na uczelnię. Wystarczy rzetelny, spójny opis dolegliwości i rzeczywiste wskazanie, że udział w zajęciach byłby w danym momencie niewskazany – z punktu widzenia lekarza.

Typowe scenariusze – nie musisz udawać, wystarczy mówić szczerze

W praktyce klinicznej najczęściej spotykamy się z trzema typami sytuacji:

1. Ból brzucha lub zaburzenia żołądkowo-jelitowe

To dolegliwości, które trudno „udowodnić” badaniem, a jednocześnie są jednymi z najczęstszych i najbardziej uciążliwych. Wystarczy krótki, konkretny opis:

„Od wczoraj mam silne bóle w podbrzuszu, biegunki, nie jestem w stanie nic zjeść i nie czuję się na siłach, by uczestniczyć w zajęciach.”

2. Silny stres lub obciążenie psychiczne

Nie każdy stan psychiczny wymaga leczenia psychiatrycznego, ale wielu studentów w okresie sesji doświadcza rzeczywistego przeciążenia. Nie trzeba diagnozy od specjalisty, by uzasadnić absencję.

„Od trzech dni mam bezsenność, odczuwam ciągłe napięcie, zaczęłam mieć bóle głowy i zawroty. Nie jestem w stanie się skoncentrować.”

3. Łączone objawy ogólnoustrojowe

Przeziębienie, gorączka, osłabienie – typowe infekcje wirusowe nadal są powodem tysięcy zwolnień każdego dnia. Nawet bez testu na grypę, wystarczy:

„Od rana mam stan podgorączkowy, bóle mięśni, katar i silne osłabienie. Podejrzewam infekcję wirusową.”

Jak wygląda konsultacja online krok po kroku?

1. Wypełnij krótki formularz zdrowotny – zawiera pytania o objawy, czas trwania, ogólny stan zdrowia.
2. Konsultacja z lekarzem online – lekarz zadzwoni do Ciebie na konsultację, jeśli będzie potrzebował dodatkowych informacji na temat Twojego stanu zdrowia. Nie zawsze jest to konieczne, lecz w znacznym stopniu ułatwia diagnozę i pomaga lekarzowi zalecić Ci odpowiednie postępowanie lub leki.
3. Otrzymasz zwolnienie lekarskie e-mailem, a także receptę lub skierowanie, jeśli będzie to zasadne. Dokument uprawnia do zwolnienia z zajęć dydaktycznych lub egzaminów, na których nie możesz się wstawić ze względu na swój stan zdrowia.
   

Wszystko odbywa się zgodnie z przepisami prawa i zasadami etyki lekarskiej. Tylko lekarz może zdecydować, czy na podstawie przedstawionych objawów zwolnienie z zajęć jest zasadne.

Co istotne, lekarz może wystawić zwolnienie lekarskie także do 3 dni wstecz, jeśli uzna to za uzasadnione.

Jak się przygotować do konsultacji online, by otrzymać zwolnienie z zajęć?

• Zastanów się, od kiedy trwają objawy
  
• Opisz, co dokładnie czujesz – ból, osłabienie, stres
  
• Oceń, czy objawy uniemożliwiają udział w zajęciach
  
• Przygotuj informację o przyjmowanych lekach, alergiach i chorobach przewlekłych (jeśli dotyczy)
  
• Sprawdź, czy uczelnia wymaga konkretnej formy zaświadczenia
  

Zamów e-Zwolnienie bez wychodzenia z akademika. Wejdź na: Zwolnienie lekarskie dla studentów

Zwolnienie z zajęć dla studenta – co trzeba powiedzieć lekarzowi, żeby je dostać legalnie?

Zwolnienie z zajęć nie jest przywilejem, lecz jednym z narzędzi ochrony zdrowia – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Odpowiednio udzielone i zgodne z rzeczywistym stanem zdrowia, pozwala na regenerację, uniknięcie pogorszenia stanu zdrowia i powrót do nauki w lepszej formie.Telemedycyna daje studentom dostęp do pomocy lekarskiej bez wychodzenia z domu. Wystarczy rzetelnie opisać objawy, przygotować się do rozmowy i zaufać lekarzowi, który podejmuje decyzję na podstawie faktów.

Faq