Karczoch w diecie – roślina na zdrową wątrobę czy marketingowy mit?
Zastanawiasz się, czy karczoch to naprawdę sekret zdrowej wątroby, czy tylko modny chwyt marketingowy? Ta roślina ma potwierdzone właściwości wspomagające układ trawienny i metabolizm tłuszczów, co może przynieść ulgę Twojej wątrobie. Jednak zanim sięgniesz po suplementy, warto znać fakty, by nie dać się zwieść mitom i unikać potencjalnych zagrożeń. Sprawdź, co mówi nauka i jak […]