Amfetamina to substancja psychoaktywna należąca do grupy stymulantów o silnym działaniu pobudzającym. Choć początkowo stosowana była w leczeniu m.in. ADHD czy narkolepsji, dziś znana jest przede wszystkim jako narkotyk rekreacyjny, który budzi poważne obawy lekarzy i terapeutów. Wpływ amfetaminy na organizm jest bowiem dalekosiężny – obejmuje zarówno układ nerwowy, jak i sercowo-naczyniowy, prowadząc do szeregu […]
Jak znaleźć równowagę między wsparciem a ochroną siebie. Przeczytaj, jak pomóc alkoholikowi w procesie leczenia, wspierając go na każdym etapie.
Pornografia to temat, który od lat budzi kontrowersje i skrajne emocje. Z jednej strony jest postrzegana jako forma rozrywki i eksploracji seksualności, z drugiej – coraz więcej badań wskazuje na jej istotny wpływ na psychikę, relacje międzyludzkie i sposób przetwarzania informacji przez mózg. Jak częste korzystanie z treści pornograficznych wpływa na myślenie, koncentrację oraz zdrowie […]
Alkoholik wysokofunkcjonujący to osoba, która mimo zaawansowanego uzależnienia, potrafi utrzymywać pozory normalnego życia. Jak walczyć z nałogiem?
Nikotynizm to jedno z najtrudniejszych uzależnień do pokonania. Pomimo rosnącej świadomości na temat szkodliwości palenia, miliony ludzi na całym świecie nadal sięgają po papierosy, nie mogąc zerwać z nałogiem. Według badań przeprowadzonych w Europie, aż 70% palaczy deklaruje chęć rzucenia palenia, ale tylko niewielki procent z nich skutecznie osiąga ten cel bez profesjonalnego wsparcia. Na […]
Narkotyki twarde i miękkie różnią się pod względem wpływu na zdrowie i potencjału uzależniającego. W jaki sposób oddziałują na organizm?
Leczenie otyłości może wydawać się niemożliwe bez interwencji chirurgicznej, jednak w ostatnich latach pojawiły się nowe metody leczenia.
Zdolność do odczuwania i wyrażania emocji to fundament, na którym opierają się relacje międzyludzkie, poczucie tożsamości oraz zdrowie psychiczne. Zdarza się jednak, że niektórzy ludzie doświadczają trudności w rozpoznawaniu i nazywaniu stanów emocjonalnych. Własnych, jak i innych. Ta specyficzna trudność to aleksytymia. Według najnowszych badań, problem ten dotyka około 10% populacji w Europie, choć rzeczywista […]
Ciągłe zmęczenie to coś, co dotyka wielu z nas. Po intensywnym dniu pracy, obowiązkach domowych czy aktywności fizycznej, zmęczenie wydaje się być naturalną reakcją organizmu na wysiłek. Jednak, gdy uczucie wyczerpania staje się przewlekłe, a odpoczynek nie przynosi ulgi, może to być sygnał, że coś niepokojącego dzieje się w naszym ciele. Ciągłe zmęczenie, które nie […]
Współczesne tempo życia zawodowego, wzrastające wymagania pracodawców i rosnąca konkurencyjność na rynku zatrudnienia stwarzają warunki, w których niebezpiecznie łatwo o nadużycia – w tym o przemoc psychiczną. Według badań przeprowadzonych w Polsce w 2021 roku przez Instytut Medycyny Pracy, aż 15% pracowników doświadcza różnych form nadużyć ze strony przełożonych bądź współpracowników. Czym jest przemoc psychiczna […]